Cynthia la Doula
J’accompagne les parents avec une présence calme, respectueuse et sans jugement, de la grossesse jusqu’au postnatal, pour qu’ils se sentent soutenus et écoutés à chaque étape. Je couvre tout l'Estrie!
Mon approche
J’accompagne les parents, qui souhaitent se sentir soutenus, écoutés et respectés à chaque étape de cette grande transition.Comme doula, j’offre une présence douce et rassurante avant, pendant et après la naissance. Je crois profondément que chaque famille mérite un espace où elle peut déposer ce qu’elle vit, poser ses questions, exprimer ses émotions et avancer à son propre rythme, sans jugement.Le postnatal occupe une place toute spéciale dans mon cœur. C’est une période intense, bouleversante et souvent sous-estimée. J’aime être là dans ces moments-là : pour écouter, normaliser, soutenir, et rappeler aux parents qu’ils font déjà de leur mieux.Que ce soit pour se préparer à la naissance, être accompagnés lors de l’accouchement ou traverser les premières semaines avec plus de douceur et de repères, j’accompagne les familles avec respect, présence et humanité.
Accompagnement à la naissance
🤍 GrossessePrésence, écoute, information et préparation émotionnelle pour vivre cette période avec plus de confiance et de clarté.🌙 AccouchementPrésence continue, soutien physique et émotionnel, ancrage et respect de vos choix tout au long du processus.🌸 PostnatalSoutien émotionnel, normalisation de l’expérience, espace pour déposer ce qui est vécu et accompagnement doux dans cette grande transition.
Portage et peau à peau
J’offre un accompagnement personnalisé à domicile pour apprendre à porter votre bébé de façon sécuritaire, confortable et adaptée à votre quotidien.
Le portage favorise le lien d’attachement, rassure le bébé et permet au parent de retrouver une certaine liberté de mouvement, tout en respectant le corps de chacun. ✨️
Soins et rituels
🌙 Mama Blessing
Cérémonie intime et significative pour honorer la future mère, créer un cercle de soutien et marquer le passage vers la maternité.
🤍 Belly Binding
Soin de resserrage du bassin et du ventre en postnatal, favorisant le soutien physique, le recentrage et la récupération en douceur.
🌀 Soin Rebozo
Massage et enveloppement à l’aide du rebozo, favorisant la détente profonde, le lâcher-prise et la reconnexion au corps.
Témoignage
En cours de préparation
Qu'est-ce qu'une doula?
Selon Naitre et grandir : Son principal rôle est d’offrir du soutien physique et émotionnel à la femme enceinte avant, pendant et après l’accouchement. Elle connaît bien le processus de l’accouchement et les pratiques obstétricales courantes dans son milieu. Son rôle est donc complémentaire à celui des autres professionnels de la santé comme le médecin, l’infirmière ou la sage-femme.
Contact
Le premier contact est simplement une discussion, sans engagement.
